Qualquer pessoa que lida com dor nas costas ou dores musculares pode dizer-lhe como uma massagem calmante se sente. Com uma almofada de massagem, você pode desfrutar de uma massagem suave no conforto de sua casa, escritório ou mesmo carro.
Um travesseiro de massagem é um pequeno travesseiro que é alimentado eletricamente através de uma tomada de parede ou uma bateria recarregável. Pads ou nós dentro do travesseiro amassar seus músculos usando uma variedade de técnicas de massagem. O travesseiro pode funcionar bem para tratar o pescoço, ombro e dor nas costas ou tensão e é geralmente compacto o suficiente para tomar em movimento, para que você possa desfrutar de uma massagem sempre que você precisar. Se você vai investir em um travesseiro de massagem, você quer escolher aquele que se adapte às suas necessidades.
Um travesseiro de massagem é uma alternativa econômica para uma cadeira de massagem, que não só pode ser extremamente caro, mas também assumir uma grande quantidade de espaço.Considerações-chave
Tamanho
Escolha um travesseiro que é grande o suficiente para segmentar sua área particular de preocupação, como o pescoço e ombros ou costas inferiores. Um travesseiro de massagem de aproximadamente 13 a 15 polegadas de comprimento e de 9 a 11 polegadas de largura é grande o suficiente para tratar áreas significativas do corpo e compacto o suficiente para ser portátil.
- Portabilidade: Dependendo de quantas vezes você planeja usar seu travesseiro de massagem, a portabilidade pode ser uma característica chave a considerar. A maioria dos travesseiros de massagem são pequenos o suficiente para tomar em movimento. Se você quiser usar seu travesseiro em casa e levá-lo para o escritório, bem como quando você viajar, você vai querer um modelo leve e compacto que pode facilmente caber em um saco. Tenha em mente que os travesseiros de massagem recarregáveis são geralmente mais portáteis do que aqueles que devem ser conectados em uma tomada.
Tipos de massagem
Os travesseiros de massagem usam uma variedade de mecanismos para fornecer a ação de amassamento. Enquanto todos os tipos de massagem podem ajudar a soltar seus músculos e aliviar a dor, você pode preferir um método sobre os outros.
Nós: Travesseiros de massagem com nós normalmente proporcionam uma massagem mais profunda e intensa. O número de nós geralmente determina o quão profunda é a massagem.
Airbags: Alguns travesseiros de massagem têm sacos que inflam e deflam para proporcionar uma sensação semelhante às mãos de um terapeuta de massagem amassando seus músculos. Estes travesseiros geralmente fornecem uma massagem mais suave.
Percussão: Os travesseiros de massagem que oferecem uma massagem de estilo de percussão criam uma sensação de quase trovão enquanto trabalham seus músculos. Ele fornece uma massagem mais profunda, mais intensa que é semelhante a uma massagem de tecido profundo que você obteria em um spa.
Amassar: Travesseiros de massagem que oferecem um estilo de massagem de amassamento são ideais para trabalhar nós fora do seu pescoço, ombros e costas.
Shiatsu: Shiatsu é um tipo de massagem japonesa que envolve o terapeuta de massagem usando seus dedos, polegares e palmas para aplicar pressão a pontos de gatilho específicos. Travesseiros de massagem que oferecem este estilo imitam a sensação que você começa de um terapeuta usando suas mãos para trabalhar seus músculos.
Características de almofada de massagem
Opções
Intensidade: Muitos travesseiros de massagem oferecem diferentes opções de intensidade, enquanto alguns modelos têm apenas um único nível de intensidade. Vários níveis permitem que você escolha o quão profundamente você quer que o travesseiro amassar com base no quão apertado seus músculos são ou na quantidade de dor que você está experimentando. Mais opções facilitam a personalização da sua experiência de massagem.
Velocidade: Além da intensidade da massagem, você pode querer personalizar o quão rapidamente a função de massagem do travesseiro opera. Para uma massagem mais suave, você provavelmente vai preferir uma velocidade mais lenta. Para uma massagem mais intensa e vigorosa, você pode querer uma velocidade mais rápida. Alguns travesseiros de massagem só operam a uma única velocidade, mas você pode escolher um modelo que oferece até três velocidades para a mais versatilidade.
Calor: Quando você está sofrendo de dor muscular ou articular, o calor pode oferecer alívio significativo. É por isso que algumas almofadas de massagem fornecem calor constante como o travesseiro massageia você. Você vai pagar extra por um travesseiro aquecido, mas se você sofre regularmente de pescoço, ombro e / ou dor nas costas, pode ser uma adição extremamente útil. Notas para flauta (ES): Colgando en tus manos, notas para flauta
Desligamento automático: Por razões de segurança, é uma boa ideia escolher um travesseiro de massagem que desliga automaticamente, o que impede o travesseiro de superaquecer, desligando-o após 15 ou 20 minutos. Isso também mantém modelos recarregáveis de drenagem acidental da bateria.
Correias
O benefício de uma almofada de massagem é que geralmente é projetado para caber qualquer cadeira. Você simplesmente colocar o travesseiro entre a parte de trás da cadeira e a área do seu corpo que você quer massagear. Se você não quer se preocupar com o travesseiro deslizando ao redor, ajuda a escolher um que tem alças para segurar o travesseiro no lugar na cadeira. As tiras são geralmente feitas de um material elástico, para que possam caber em torno de quase qualquer cadeira de volta.
Poder
Todas as almofadas de massagem exigem eletricidade para alimentar a ação de massagem. Alguns modelos devem ser conectados em uma tomada de parede, que pode limitar onde você pode usar o travesseiro. No entanto, você pode encontrar alguns travesseiros de massagem que usam baterias recarregáveis, permitindo que você use o travesseiro quase em qualquer lugar. Ao escolher um travesseiro de massagem recarregável, preste atenção quanto tempo o travesseiro pode correr em uma única carga, bem como quanto tempo leva para carregar totalmente a bateria. Se você quiser levar seu travesseiro de massagem recarregável com você, opte por um modelo que inclui um carregador de carro. Permite carregar o travesseiro com a tomada de isqueiro do seu carro.
Preços de almofada de massagem
Os travesseiros de massagem variam no preço com base principalmente em suas características. A maioria dos travesseiros custam de $20 a $130.
Inexpensivo
Os travesseiros de massagem mais acessíveis, que custam entre $20 e $40, são modelos básicos que oferecem um único nível de intensidade, opção de velocidade e estilo de massagem. Estes normalmente não têm opções de calor ou vibração e devem ser conectados a uma tomada de parede.
Mid-range
Estas almofadas de massagem variam de $40 para $90 e tipicamente apresentam duas ou mais opções de intensidade e velocidade, bem como vários estilos de massagem. Eles geralmente têm um recurso de calor, bem como pode ser plug-in ou modelos recarregáveis.
Despesas
Os travesseiros de massagem mais caros custam entre $90 e $130 e oferecer uma ampla gama de características especiais. A maioria fornece três ou mais opções de intensidade e velocidade, bem como vários estilos de massagem. Eles têm características de calor e vibração e podem ser conectados em uma tomada ou executado em baterias recarregáveis.
Sabias? Usando um travesseiro de massagem enquanto você está dirigindo não é recomendado. Use-o apenas como um passageiro ou quando o carro for parado. Revisão de STAFFBestDicas
Limite o tempo que você usa o travesseiro. Para evitar contusões musculares ou dor, você deve estar usando o travesseiro por apenas 15 a 20 minutos de cada vez.
Não pressione ou incline-se em um travesseiro de massagem muito firmemente. Você pode apertar sua pele ou causar uma lesão.
Armazene sua almofada de massagem em um local fresco e seco. Mantenha-o longe de objetos afiados que podem rasgar a capa do tecido, também.
Além de ajudar com dores musculares e dores, massagens regulares também pode ajudar a aliviar o stress e ansiedade.Perguntas frequentes
Q. É seguro usar uma almofada de massagem?
A. Na maioria dos casos, um travesseiro de massagem é perfeitamente seguro para usar para tratar dores e dores menores ou afrouxar seus músculos. No entanto, se você sofreu uma lesão grave, é uma boa ideia consultar o seu médico antes de usar um travesseiro. Pessoas grávidas, indivíduos com problemas cardíacos, e pessoas com doenças graves também devem procurar aconselhamento médico antes de usar uma almofada de massagem.
Guia de compra para melhores almofadas de massagem
Qualquer pessoa que lida com dor nas costas ou dores musculares pode dizer-lhe como uma massagem calmante se sente. Com uma almofada de massagem, você pode de
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2023-04-17
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