Uma bengala ambulante presta apoio e melhora o equilíbrio para aqueles com problemas de mobilidade menores a moderadas.
Também conhecido como um pau andando, uma cana fornece mais liberdade do que um conjunto de muletas, mas não muito apoio como um andador.
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Por favor, veja a lista de produtos acima para cinco das principais canas de caminhada do mercado.
E se você precisar de ajuda para encontrar a cana direita para suas necessidades, verifique as informações abaixo.


Selecionando uma cana
Sabes que queres uma cana ambulante, mas que tipo de material é melhor para ti?
Quase todas as canas são feitas de materiais conhecidos por sua resistência à tração e peso leve. Alguns materiais se destacam em termos de durabilidade e / ou capacidade de peso; outros se destacam quando se trata de aparência e / ou conforto.


Canetas de madeira
As pessoas têm se inclinado em canas de madeira por séculos. Talvez você queira uma cana esteticamente agradável com esculturas ou outros elementos decorativos. Talvez você queira uma cana resistente com um aperto confortável e eixo de apoio. Em qualquer caso, a madeira maciça é um material viável que fornece estabilidade médica-grau.
Na parte inferior, as canas de madeira não podem ser ajustadas após serem feitas. Você tem uma oportunidade de personalizar uma nova cana de madeira, então aconselhamos você a escolher sabiamente.
Canetas de alumínio
Embora não tão bonito como madeira, alumínio é uma escolha popular para assistências de mobilidade médica. Alumínio fornece o mesmo nível de suporte e durabilidade como aço, mas pesa metade tanto.
Qualquer ajuda de mobilidade pode fadiga seus músculos ao longo do tempo, então empregando uma cana de alumínio leve faz sentido. Outra vantagem é a adaptabilidade. Para o máximo equilíbrio e conforto, os proprietários de cana de alumínio podem escolher entre um menu de diferentes configurações de altura.
"Algumas canas de madeira de ponto único não têm uma tampa de borracha no final e, portanto, fornecem muito pouca tração. Estas canas devem ser usadas apenas para decoração — não como dispositivo médico."STAFF Melhores avaliaçõesCanetas de aço
Muitos fabricantes incorporam materiais leves em suas canas nos dias de hoje, mas canas de aço ainda são encontrados em lojas de suprimentos médicos. Aço wields várias vantagens sobre alumínio e madeira, incluindo sua maior capacidade de peso.
Além disso, uma cana de aço rígida fornece o suporte extra necessário para usuários de serviço pesado. Aqueles que regularmente atacar escadas ou outro terreno áspero também pode se sentir mais confortável com uma cana de aço na mão. No lado inferior, uma cana de aço pesa mais e pode eventualmente causar desconforto ou fadiga muscular.
Invalid request: request (10514) exceeds text limit (2000)Para determinar a altura ideal de uma bengala a pé, pegue uma fita de medição ou baqueta e inscreva a ajuda de um voluntário. Vestindo sapatos de rua, ficar em uma superfície plana, nível com seus braços em seus lados.
Seu assistente deve medir a distância do chão ao pulso — idealmente no local onde o pulso se dobra. Este é o comprimento preferível de uma cana de passeio personalizável; as canas de caminhada mais ajustáveis devem ter um cenário que combina de perto essa medição.


Escolhendo um punho
A escolha de um punho para uma cana de andar pode parecer um afterthought no início, mas o punho de uma cana afeta o conforto do usuário, bem como estética. A maioria dos punhos de cana andando granizo de três escolas de design:
Cabos redondosexemplificar a cana de madeira tradicional. O fim do eixo apresenta uma curva em forma de C, que é o punho. O punho pode ser reforçado com metal ou acolchoado com espuma para o conforto. As pessoas que usam este tipo de cana precisam de um aperto forte para o controle máximo. Aqueles com artrite ou outros problemas de mão / pulso podem desejar considerar uma cana com uma alça derby ou offset. Cabra Toggenburg
Cabos Derbyesporte uma forma L estilizada que se estende de volta para o usuário. Alguns punhos derby são feitos de materiais caros, como pérola ou metal precioso. Outros, compostos por polímeros fortes, focam-se unicamente na função. As pessoas com força de aperto limitada podem ser melhoradas com um punho derby do que um punho redondo. Uma desvantagem para este design é que a mão do usuário cai atrás do eixo da cana, reduzindo a quantidade de peso corporal que a cana pode suportar.
Cabos de arranqueresolver os problemas de peso sofridos pela maioria das alças redondas e derby. A alça de deslocamento curva-se para longe do eixo em um gooseneck, então curva-se de volta para formar a aderência real do usuário. Este design coloca todo o peso do usuário no eixo, maximizando a estabilidade e reduzindo a fadiga mão / pulso. Algumas canas andando carregam isso um passo mais adiante, empregando grampos que se encaixam sobre os antebraços do usuário para suporte adicional.


Escolhendo os pés
Enquanto o cabo e o eixo são ambos elementos importantes a considerar, os compradores devem olhar de perto para o lugar onde a borracha encontra a estrada: os pés da cana. Em todos os momentos, uma cana a pé deve permanecer estável e segura.
Considere estes estilos de pé:
Ponto único
Muitas latas de madeira e alumínio andando apresentam um único ponto de contato entre o eixo e o solo. Varas de caminhada médicas com um único ponto são geralmente tampadas com borracha ou polímero para tração. Estas tampas desgastam-se ao longo do tempo e devem ser substituídas periodicamente.
Quad pés
Algumas latas de alumínio, aço e fibra de carbono apresentam um conjunto de três ou quatro pés de borracha. Com cada passo, estes pés fazem contato sólido com o solo, aumentando a estabilidade. Quando não estiver em uso, a cana permanece vertical e fácil de acessar. No entanto, o peso adicional na parte inferior da cana pode causar problemas para alguns usuários.
Apegos de especialidade
Às vezes, uma ponta de borracha (ou quatro) não é suficiente. Felizmente, os acessórios de cana-de-caminho especializados podem ajudar a resolver este problema. Por exemplo, um conjunto de pés com aderências de gelo melhora a segurança do usuário durante os meses de inverno escorregadios.
"Feeling Dapper? Algumas pessoas usam um caminhante decorativo como um adereço elegante em vez de uma ajuda de mobilidade."STAFF Melhores avaliaçõesComo usar uma cana a pé
Usar uma cana andando é como adicionar uma perna companheira ao seu processo de caminhada. Sua perna mais fraca deve sempre ser suportada pela cana.
- Segure a cana firmemente na mão em frente sua perna afetada ou fraca.
- Plante a cana firmemente no chão, permitindo que a maioria do seu peso corporal descansar sobre ele.
- Estenda sua perna mais forte para a frente, em seguida, mude seu peso e equilíbrio para essa perna.
- Puxe a cana para a frente e plantá-la alguns centímetros à frente da perna forte. Enquanto isso, mova sua perna mais fraca para frente em aproximadamente o mesmo tempo que a cana.
- Repita este processo enquanto você anda.
Você deve obter a aprovação do seu médico pessoal antes de comprar uma cana. Você também pode querer consultar um fisioterapeuta para aconselhamento e instrução de especialistas. Usar uma cana de caminhada não é uma habilidade fácil de aprender, então, além dos ponteiros acima, recomendamos assistir um vídeo, ler um guia de como fazer, ou obter ajuda cara a cara de um profissional.


Perguntas frequentes
Q. Can Eu uso uma cana de caminhar decorativa para fins médicos?
A.Definitivamente não. As canas decorativas/novelty andando não são projetadas para suportar seu peso total do corpo. Eles são muitas vezes feitos de materiais baratos, como bambu, plástico ou composto de madeira. A maioria é “um tamanho se encaixa todos” e não pode ser ajustado corretamente. Se você precisa de um auxílio de mobilidade médica, não se contente com uma alternativa barata; simplesmente não é seguro.
Q. Can Eu uso duas canas a pé ao mesmo tempo?
A.Sim, é possível usar duas canas a pé ao mesmo tempo. Muitas pessoas com mobilidade limitada usam duas canas com suporte de braço para evitar as complicações associadas ao uso de cadeira de rodas a longo prazo. Este é um problema que você vai querer discutir com seu médico ou um fisioterapeuta, porque a biomecânica necessária para duas canas diferem do de uma única cana.
Q. É muito importante?
A.Se sua cana andando é apenas um acessório de moda, encontrar um ajuste adequado não é essencial. Mas a maioria dos auxiliares de mobilidade médica (crutches, canas, andadores, cadeiras de rodas) exigem personalização para a máxima eficácia. Usar uma cana de passeio indevidamente pode resultar em efeitos colaterais dolorosos.
Guia de compra para melhores canas a pé
Uma bengala ambulante presta apoio e melhora o equilíbrio para aqueles com problemas de mobilidade menores a moderadas.
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2023-04-17
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