- Considerações-chave
- Verdadeiro quad vs. quad-pod
- Mão direita vs. mão esquerda
- Adaptação
- Limite de peso
- Aperto de aperto
- Características de cana quadrada
- Estabilidade
- Conveniência e conforto
- Cor
- Preços de cana Quad
- Dicas
- Perguntas frequentes
Muitos indivíduos procuram uma cana para ajudar ao recuperar a estabilidade após a cirurgia ou experimentar outros desafios de equilíbrio. Infelizmente, as latas padrão podem realmente aumentar seu risco de queda. Estudos mostram que uma cana quad é uma escolha melhor para aqueles que precisam de ajuda com equilíbrio e estabilidade.
As canas quadradas assemelham-se a canas padrão em termos de forma, mas têm quatro pés pequenos em vez de uma ponta maior. Os pés extras espalham o peso do usuário sobre uma área maior, fornecendo uma base maior de suporte do que uma cana padrão e mantendo o usuário mais equilibrada como eles andam. Muitas latas de quad são tão bem equilibradas que podem se levantar sozinhos. Esta é uma vantagem para os usuários, que podem arriscar cair ao tentar pegar uma cana padrão que escorregou para o chão.
Uma cana pode ser uma ferramenta poderosa que melhora o estilo de vida do usuário, mas usar e escolher uma cana são decisões muito pessoais. A melhor cana para você é aquela que você realmente vai usar.
Se um ente querido que precisa de uma cana resiste ao uso de uma, lembre-os de que é provável que seja apenas uma medida temporária até que eles recuperem alguma força, e que uma lesão adicional só irá prolongar o tempo que eles precisam de assistência.Considerações-chave
Verdadeiro quad vs. quad-pod
Verdadeiras canas de quad: Estas canas têm quatro pés grandes que são vários centímetros de comprimento. Isso dá ao usuário uma ampla base de suporte. Se a estabilidade é a sua maior preocupação, esta deve ser a sua primeira escolha, mas as latas de quad não são sem inconvenientes. Os pés maiores acrescentam ao peso da cana; tornando-a mais pesada do que outras opções. Algumas latas de quad podem ter uma base demasiado larga para ser usada em escadas. Além disso, os pés maiores podem representar um perigo de viagem ou ser pego em objetos estacionários.
Mão direita vs. mão esquerda
Se você acha que todas as canas são ambidextrous, você provavelmente não é um esquerdista. Muitas ferramentas são projetadas para pessoas de direita desde que a maioria das pessoas são destros. As canas não são exceção, mas esta não é uma área onde você pode dar ao luxo de comprometer. As canas são projetadas com características e ângulos para melhorar o equilíbrio e podem não fazer o seu trabalho se usado com a mão errada. Se você é um sulpaw, procure uma cana que é especificamente rotulada como reversível ou projetado com esquerdistas em mente.
Adaptação
Há muitas dicas para escolher a altura da cana direita: vendo que seu cotovelo é dobrado cerca de 15° quando você segurar a cana, ou medindo do chão ao vinco de seu pulso. Mas esses métodos nem sempre são infalíveis, e uma cana que é muito alta ou muito curta pode comprometer seu equilíbrio mais. As canas ajustáveis podem remover a adivinhação e deixá-lo experimentar e encontrar o melhor comprimento para sua postura e marcha. Muitas canas podem ajustar de 28 polegadas a 38 polegadas, apropriado para os usuários 5’0” a 6’5” de altura.
Limite de peso
As canas quadradas destinam-se a redistribuir o peso do usuário, mas as canas são projetadas para suportar uma certa quantidade de peso. Se você pesar mais do que o limite de peso pretendido da cana, pode não apoiá-lo se você perder seu equilíbrio. A maioria das latas de quad tem um limite de peso de 250 a 300 libras. Verifique para ter certeza que a cana que você escolher pode dar-lhe o apoio que você precisa, e olhar para modelos bariátricos, se necessário.
Aperto de aperto
Não é incomum para alguém que tem desafios de equilíbrio para ter dor em suas articulações. Os usuários com uma cinta de pulso podem querer escolher uma cana de deslocamento ou um modelo com uma alça horizontal. Estes elementos de design podem ajudar a redistribuir o peso corporal ou reduzir a pressão nas articulações da mão e do pulso sem sacrificar a estabilidade.
Sabias? A maioria das latas de quad são feitas de alumínio para ser forte e leve. Revisão de STAFFBestCaracterísticas de cana quadrada
Estabilidade
Os pés de uma cana quad ajudam a estabilidade, mas só se eles não escorregam. Procure por pés com pontas de borracha para ajudar a manter uma aderência ao andar em superfícies escorregadias.
Algumas canas têm uma base que gira ligeiramente para ajudar o usuário a ajustar ao terreno. Uma base dinâmica lhe dá mais tração e permite ajustar sua postura sem perder seu equilíbrio ou mover toda a cana.
Conveniência e conforto
Dobrável: Manter seu equilíbrio é crítico quando você está viajando e longe de lugares familiares e médicos, mas as latas quad podem ser volumosas, particularmente a base. Algumas latas de quad podem ser desmoronadas para caber em uma mala, bolsa ou veículo compacto.
Pulseira de pulso: Bending para pegar uma cana caída pode comprometer o seu equilíbrio. Uma pulseira de pulso pode se certificar de que você não perder sua cana mesmo se você perder sua aderência na alça.
Luzes: Muitas quedas acontecem em áreas pouco iluminadas onde passos ou terrenos irregulares podem ser difíceis de ver. Algumas canas vêm equipadas com luzes que ajudam a iluminar cantos escuros, então você pode ver onde você está indo e ajustar.
Cor
Já não é chato e maçante, muitas latas de quad vêm em uma variedade de cores vibrantes e padrões. Não só isso pode iluminar o seu humor, mas também torna mais fácil escolher a sua cana de um grupo ou vê-lo a partir de uma distância em uma sala de dim.
Preços de cana Quad
Inexpensivo: Você pode encontrar canas quad-pod básicas para abaixo de $25. As latas nesta faixa de preço não vêm em cores extravagantes, mas eles devem ajustar a alturas que a maioria dos indivíduos pode usar. Muitos têm um limite de peso de pelo menos 250 libras e pode apresentar um identificador de deslocamento para aumentar a estabilidade e reduzir a dor. Eles também podem ter pés de borracha para estabilidade.
Mid-range: Estas latas de quad custam $25 a $30. Você pode encontrar canas de quad completos e canas de quad-pod neste intervalo de preços. Eles são ajustáveis em altura e podem suportar até 300 libras. Você pode encontrar aderências especializadas que aumentam o conforto da mão e do pulso e pés de borracha inclinados para a estabilidade a este preço.
Expensivo: Estas latas de quad custam $30 para $40. Ambos os canes quad tradicionais e canas quad-pod neste intervalo de preços são excepcionalmente estáveis. Eles são ajustáveis, e muitos são construídos para usuários pesando até 350 libras. Estas latas de quad ajudam a afastar a dor nas articulações com ergonomia, apertos acolchoados e uma alça offset. Eles trabalham para ambos os lados direito e esquerdistas e podem incluir características desejáveis como LEDs e cores interessantes.
Expert TipSTAFFBestReviewsDicas
Prática. Aprender a andar com uma cana quad leva prática. Dê-se muito tempo e seja paciente. Se você está recebendo uma cana à frente da cirurgia, pratique caminhar antes de sua operação para que você possa enfrentar menos um desafio à medida que você se recupera.
Certifique-se de que todos os quatro pés de sua cana tocar no chão enquanto você pisa. Se você não o fizer, você não terá o benefício total do apoio da cana, e a cana pode escorregar.
Usar uma cana pode diminuir o peso e a pressão em uma perna instável em até 25%.Perguntas frequentes
Q. Em que mão devo segurar uma cana quad?
A. Uma cana quad é destinada a compensar a instabilidade em uma de suas pernas. Segure a cana na mão oposta da perna mais fraca.
Q. Qual a altura da minha cana quad?
A. As latas de quad ajustáveis tiram o palpite fora do pedido, mas você ainda precisa configurá-lo em casa. É mais fácil trabalhar com um parceiro que pode observá-lo. Pega na tua cana. Seus braços devem pendurar soltamente em seus lados, e o topo da cana deve ser sobre nível com seu pulso. Os teus ombros devem estar quites. Se o ombro do braço segurando a cana é maior do que a outra, a cana é muito longa. Se o ombro droops inferior ao outro ombro, a cana é muito curta. Uma cana que é ajustada corretamente é uma ferramenta poderosa, mas uma que é mal dimensionada pode levar à dor e comprometer ainda mais sua estabilidade.
Guia de compra para melhores canas quad
Considerações-chaveVerdadeiro quad vs. quad-podMão direita vs. mão esquerdaAdaptaçãoLimite de pesoAperto de apertoCaracterísticas de cana quadradaEstabi
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2023-04-17
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